Cristian Castro

Como psicólogo con experiencia en trastornos de la personalidad y conocimientos en TLP desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC),estoy comprometido en ofrecer un apoyo cálido, humanista, integral y efectivo. Mi enfoque terapéutico se centra en el presente, comprender y abordar las emociones, pensamientos y comportamientos que pueden estar causando dificultades en tu vida. Utilizo técnicas con evidencia de segunda y tercera generación, como lo es la Reestructuración Cognitiva , Terapia Racional Emotiva Conductual, Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso para ayudarte a desarrollar habilidades de regulación emocional, mejorar las relaciones interpersonales, trabajar hacia un mayor bienestar emocional y funcionalidad en tu día a día. Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia la recuperación , la plenitud y el crecimiento personal.