Cristian Castro

¡Hola! Soy psicólogo con experiencia en trastornos de la personalidad y formación en Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) desde el enfoque de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Brindo un acompañamiento cálido, humanista e integral, orientado a comprender y abordar emociones, pensamientos y conductas que afectan la vida cotidiana.
Trabajo desde una perspectiva centrada en el presente, utilizando técnicas basadas en evidencia de segunda y tercera generación, como Reestructuración Cognitiva, Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) con enfoque en Mindfulness. Estas herramientas favorecen la regulación emocional, el fortalecimiento de las relaciones interpersonales y el bienestar integral.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y de escucha activa, promoviendo el desarrollo de recursos personales que permitan avanzar hacia una vida más plena, significativa y coherente con los propios valores y objetivos.